每次跑完步,調整好呼吸後我都會接著做扶地挺身
練練手臂的肌肉,培養出男性的力與美
今天,在做push up 的同時,有個小媚煤在旁邊看
看了我做了十來下後,跑去找她的爸爸說:
『把拔,怎麼現在的人做扶地挺身都做錯阿? 肚子不是應該....』
我X!!
現在的小女生都這麼直接嗎?
香蕉泥的芭樂,不然泥來做一次什麼叫正確的扶地挺身!!

每次跑完步,調整好呼吸後我都會接著做扶地挺身
練練手臂的肌肉,培養出男性的力與美
今天,在做push up 的同時,有個小媚煤在旁邊看
看了我做了十來下後,跑去找她的爸爸說:
『把拔,怎麼現在的人做扶地挺身都做錯阿? 肚子不是應該....』
我X!!
現在的小女生都這麼直接嗎?
香蕉泥的芭樂,不然泥來做一次什麼叫正確的扶地挺身!!

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